Habilidades aprendidas
1 - O que é TCC?
2 - Por que escolher a TCC?
3 - Características da TCC
4 - O que é psicoterapia?
5 - Modelo cognitivo de Beck
6 - Tríade cognitiva
7 - Crenças centrais
8 - Categorias das crenças centrais
9 - Crenças subjacentes
10 - Pensamento Automático (PA)
11 - Emoções
12 - Comportamento
13 - Objetivos do tratamento
14 - Terapia de casal e família
15 - Papel do terapeuta
16 - A primeira sessão
17 - Sessões subsequentes
18 - Processo psicoterápico
19 - Conceituação cognitiva
20 - Distorções cognitivas
21 - Estudo de caso
22 - Psicoeducação
23 - Tarefa de casa
24 - Exemplo de uma tarefa de casa
25 - Flecha descendente
26 - Questionamento socrático
27 - Agenda
28 - Respiração diafragmática
29 - Cartão de enfrentamento
30 - Exposição gradativa
31 - Automonitoramento
32 - Gráfico em forma de pizza
33 - Lista de vantagens e desvantagens
34 - Técnica “cadeira vazia”
35 - Técnica vivencial
36 - Alta terapêutica
37 - Depressão
38 - Transtorno do Pânico
39 - Exemplo de intervenção terapêutica
PAULA MENEZES
Especialista em Terapias Cognitivas, Especialista Clínica, 2004 - 2006 Activities and Societies: Atendimento e Pesquisa UniFMU Bacharelado em Psicologia, Formação de Psicólogo, 1998 - 2003
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